Вход

Регистрация
Главная
 

 
Меню сайта
Новости
Похудение [6]
Секреты красоты [13]
Школа здоровья [7]
Диетология [4]
Гороскоп

Овен гороскоп
Лев гороскоп
Стрелец гороскоп
овен лев стрелец
Телец гороскоп
Дева гороскоп
Козерог гороскоп
телец дева козерог
Близнецы гороскоп
Весы гороскоп
Водолей гороскоп
близнецы весы водолей
Рак гороскоп
Скорпион гороскоп
Рыбы гороскоп
рак скорпион рыбы

Идеи бизнеса
Домашние секреты
  • Дом
  • Здоровье
  • Кулинарные хитрости
  • Главная » Статьи » Красота и здоровье » Похудение

    Очистка кишечника кефиром
    Очистка 
кишечника кефиром
    Один из способов очистки кишечника - очистка кишечника кефиром. Конечно, этот способ намного слабее чем обычная полная очистка кишечника. Однако, если по какой-либо причине Вы не в состоянии провести все предлагаемые процедуры "большой очистки", можно выводить шлаки ежемесячно следующим образом — всего за 2 дня.

    Первый день очистки кишечника кефиром

    Натощак — очистительная клизма. В течение дня ничего не есть, а только пить магазинный жирный или тощий кефир или их смесь.

    Важно! Другие молочно-кислые продукты не подходят.

    Выпить до 3-х литров, но не менее, чем полтора литра. Вместе с кефиром кушать (но в небольшом количестве — не наедаться) слегка подсушенные кусочки черного (бородинского, московского) хлеба.

    Важно! Больше ничего не есть, не пить.


    Второй день очистки кишечника кефиром

    Натощак — очистительная клизма. В течение дня пить только свежевыжатый сок, домашнего приготовления. Сок любой: яблочный, свекольный, капустный, морковный. Лучше — яблочный. Но можно и смеси.

    Третий день очистки кишечника кефиром

    Легкий завтрак. В течение всего третьего дня питание раздельное, вегетарианское.

    Такую очистку делать постоянно 1-2 раза в месяц.

    Важно! В некоторых печатных изданиях даются рекомендации промывать кишечник горячей водой, т.е. делать горячие клизмы. Как показала практика, горячие клизмы подходят только практически здоровым людям. Тем, у кого имеются трещины кишечника, "возмущенный" геморрой, злокачественные или доброкачественные образования — горячая клизма противопоказана, к тому же делать горячую клизму с такими недугами — значит вызвать сильные болевые ощущения. Следует также знать, что горячая клизма может спровоцировать высокое давление.
    После такой упрощенной очистки можно переходить к процедурам по очистке печени только в том случае, если Вы чувствуете легкость в кишечнике.

    Итак, вы благополучно выдержали первый этап очистки. Вы очистили от многолетних шлаков желудочно-кишечный тракт. Эта нелегкая процедура принесла вам ощущение легкости и желание жить полнее.
    Категория: Похудение | Добавил: Admin (18.06.2010)
    Просмотров: 66 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Имя *:
    Email:
    Код *:
    Поиск
    Наши друзья
  • Детский сайт
  • Все для веб-мастера
  • Букет из конфет своими руками
  • Кулинарные рецепты

  • Перепечатка информации возможна только с указанием активной ссылки на pohudeem-prosto.ru. © 2011
    Создать сайт бесплатно